?？谛睦硭刭|培訓學校

?？谛睦硭刭|培訓就到?？谛聞畛煽诓排嘤枌W校。新勵成十余年演講口才培訓經驗，是從事演講口才、人際溝通和成功素質訓練的專業機構，幫助個人和企業全方位打造和提升軟實力。歡迎來電咨詢學習。

人的健康包括身體與心理兩個方面，身體的疾病容易察覺，心理的隱患難以發現。身體的疾病影響一個人，心理的問題則不但傷害到自己，還會傷害到周圍的人，尤其是你身邊最親近的人往往受害最深。心理隱患往往具有很大的傷害性，已經成為21世紀人類的三大殺手之一。

課程背景

打開心結		掌控情緒		改掉困擾		突破自己
想擁有健康快樂的心理狀態 想打開自己多年的心結		想有效地掌控自己的情緒？ 想成為他人的知心或輔導師		想從容地應對壓力和挑戰？ 想改掉困擾你人生的壞習慣		想提高情商掌控自己的情緒 想突破自己達到自己的目標

如何突破緊張獲得快樂		如何反敗為勝獲得自信		如何掌控情緒改變命運		如何突破緊張獲得成功
教會您如何在任何情況下， 都能突破緊張與恐懼，從而 得到持續獲得快樂的秘密		教會您如何在遇到瓶頸時， 反敗為勝，化難為易，并獲 得自信，對自己更加自律		教會您如何在任何情況下， 都能掌控自己的情緒，并得 到改變你命運的三個決定		教會您如何在左右為難時， 當機立斷，解除人生中的限 制，進入成功快樂的頻道

快樂		自信		機遇		成就
掌握獲得快樂的秘密，突破 在特定場合下內心的恐懼		解決過去的事情對自己的傷 害提升自信，從而獲得自律		學會把困難變成機遇解決工 作生活中的壓力，提高情商		突破限制性實現掌控情緒， 科學設計自己的人生藍圖

  ?？谛聞畛煽诓排嘤枌W校心理素質培訓課程，幫學員更深層了解自身性格，正確為自己定位，更易把握人生航船方向，能夠輕松應對壓力，合理調節情結，主宰自己，增強自身心理素質，為成功打下堅實心理基礎，增強自信，找到真正自我，實現人生意義的突破與超越。

  培訓對象：想要提升心理素質的上班族或管理者

  使用教材：新勵成《心理素質》培訓講義

  培訓目標：幫助學員輕松應對壓力，合理調節情緒

  培訓內容：

  1、狀態調整：

  動作產生情緒，情 緒有可以從“呼吸、部表情、肢體動作等”表現出來；說穩重的人狀態調整能力很強，即是說他很會調整“呼吸、部表情、肢體動作等”。焦點轉換原理、頭腦次感 元的調整、攝象機原理使得讓人們絲毫覺察不到你的風吹草動，而是另一番靜如止水、泰山崩于前而不驚的風景。

  2、以終為始：

  把不論好壞的結果輕描淡寫，重新輕裝上陣，攻占下一據點！讓你升華到不在乎結果如何，都以初學者（歸零）的心態，認真學習繼續前進的境界，常年累計，你這干燥的海綿越來越飽和，到那時你想沒重量都難！

  3、信念追求：

  信念是在“人們在價值觀的探索”中摸索出來的定理，既然是定理那也說明不可隨意被更改。如果這定理有偏差，那如何轉換我們的信念就顯得很重要了。信念也是一份堅持不解的執著，就是這份執著，讓你走過荊棘、踏過沙漠卻不感路途上的寂寞。

  4、心理素質的神經鏈調整：

  用六個步驟讓你消除神經鏈帶來負面的影響，增加神經鏈積極反映。方法與原則決定你對自己的定位和要求，讓你的價值感調整的更明確，目標使命更清晰。

  更多心理素質培訓課程相關資訊請關注?？谛聞畛煽诓排嘤枌W校